Emotionales Essen – häufiger als wir denken!

Viele Menschen rennen von einem Termin zum nächsten, ohne Rast und Ruh düsen sie durch das Leben und jagen dem Glück und somit auch der Gesundheit hinterher. Doch was ist Glück? Was ist Leichtigkeit und was ist bedingungslose Liebe? In Zeiten der Selbstoptimierung und...
Dein Stoffwechsel – dein Leben

Dein Stoffwechsel – dein Leben

Doch was heißt denn Stoffwechsel überhaupt? Alles das, was du isst und trinkst, wird in deinem Körper verstoffwechselt. Hierbei entstehen viele chemische Reaktionen. Die Stoffe werden umgewandelt und von deinem Körper verwendet. All diese Prozesse sind wichtig für...